Opskrifter fra Moellerup — Smoothie
Hampedrik af afskallede hampefrø
Afskallede hampefrø Morgenmad Smoothie veganer
Hamp som topping
Afskallede hampefrø Aftensmad Bagværk Frokost Kage og desserter Ristede hampefrø Skyr el yoghurt Smoothie veganer
HAMP SOM TOPPING - Ristede og afskallede hampefrø Hampefrø har et højt indhold af protein, fibre, omega 3. Hampefrø indholder også omega 6 og 9, og forskellige vitaminer og mineraler. Hvilke er en af grunden til vi drysser dem på alt. Afskallede hampefrø: Brug de afskallede hampefrø hvor du bruger andre nødder og kerner. Fx som topping på is, yoghurt, grød, suppe eller salater. De kan også bruges i bagværk eller som panering eller i din smoothie. Smag og konsistens fungerer også godt til desserter. Ristede hampefrø: Ristede hampefrø er spiseklar direkte fra posen. Brug dem som et sundt alternativ til...
Cremet veganer smoothie med choko/espresso og hamp
Hampeolie Morgenmad Smoothie veganer
Cremet veganer smoothie med choko/espresso og hamp - skal prøves ;)
Sund, Grøn smoothie
½ dl hampefrø (evt. afskallede) 1 spsk hampeolie 2 tomater 3 deciliter vand ½ citron uden skræl 1 moden avocado 6 cm agurk 1 håndfuld spinat, gerne frossen 1 håndfuld grønne ærter ,gerne frosne En smule salt og peber (gerne Himalaya salt) Blend hampefrø og vand tilsæt derefter ingredienserne lidt efter lidt. Smag til med salt og peber. Juster konsistensen med mere vand.